Asta este! Suntem în ultima parte a celor trei săptămâni de greutate! Duminică, 22 iulie, este cel mai greu moment, iar de luni, provocările vor scădea. Duminica încercați să mențineți calmul și să minimalizați toate acțiunile, deoarece este ziua dedicată „sinei noastre întunecate”, ca să spunem așa. Utilizați această perioadă de timp pentru a medita pe aducerea de compasiune…